listek20
Witam
Nie bede juz wstawiał ankiety, powiem tylko po krótce że za mną cykle: prop 6tyg , meta 6tyg , prop+wino 8tyg. Podgląd sylwetki i wymiary jak w profilu.
Na redukcje przyszykowałem sobie :
1-6 prop 100mg/ed
1-7 wino 40mg ed
1-2 venom
3-4 clen
5-6 venom
7-8 clen
prop testolic, wino atom, clen balkan. Kombinowałem czy te wino nie zadługo, niby od 2 tyg powinno sie ale jak zaczne od razu to szybciej sie wkreci i jednoczesnie z propem.
trening split 3 x tyg + 5x tyg aeroby ( rowerek 1h)
będzie dobrze ?
Nie bede juz wstawiał ankiety, powiem tylko po krótce że za mną cykle: prop 6tyg , meta 6tyg , prop+wino 8tyg. Podgląd sylwetki i wymiary jak w profilu.
Na redukcje przyszykowałem sobie :
1-6 prop 100mg/ed
1-7 wino 40mg ed
1-2 venom
3-4 clen
5-6 venom
7-8 clen
prop testolic, wino atom, clen balkan. Kombinowałem czy te wino nie zadługo, niby od 2 tyg powinno sie ale jak zaczne od razu to szybciej sie wkreci i jednoczesnie z propem.
trening split 3 x tyg + 5x tyg aeroby ( rowerek 1h)
będzie dobrze ?
Krzysztof Piekarz
bebz
lodzianin1
dymisplif
soczek-n
oskar117
no ciśnienia będe musiał pilnować bo czasem ostro skacze ale zobaczymy może wyrobie . Ten rowerek mi przyjemnie wchodzi a do biegania to za chvj sie nie zmusze , nigdy aerobów nie robiłem to mysle że i to da rade 
