Pożądna kreatyna .

Tryb biurowy nie wyklucza dobrej diety.
Tylko zamiast do fast fooda trzeba iśc do restauracji - i na przykład poprosić o grillowanego steka wołowego z dzikim ryżem bez sosu
No i robić sobie jedzenie do pracy.

Zmieniony przez - anoxic w dniu 2010-05-20 15:46:43

walnij se jakiegos staka . lepsza satysfakcja z treningu i efekty [u mnie , nie wiem jak u innych]