ismytime
jeżeli bym dodawał kcal jak będzie szło powoli, to na co najbardziej zwrócić uwagę przy dodawaniu, ww?
wiara, wiara, wiara... ;))
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
166
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7682
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
tak powoli dodawaj ww
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
166
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7682
a czy do podbicia mógłbym dać jakiś gainer po treningu czy nie za bardzo? bo wtedy wyszłoby w miarę ekonomicznie.. ;)
wiara, wiara, wiara... ;))
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
ekonomicznie dobry gainer zobacz ile kosztuje up your mass na przykład możesz zwiekszyć kaloryczność na to samo wyjdzie
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
166
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7682
w sumie tak głębiej wchodząc w ten temat to masz rację wujku :D
wiara, wiara, wiara... ;))
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
chyba że chcesz kolegom zaimponować to proszę trać kasę. pozdr
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
166
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7682
nie nie ;) robię to tylko i wyłącznie dla siebie ;)
wiara, wiara, wiara... ;))
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
Więc otrzymałeś odpowiedź.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
SKD , maxymalne pociecie
Następny temat
Korekta diety na mase, dużo białka, mało tłuszczy
