hipis108
Panowie zakupiłem bcaa powder treca teraz moje pytanie.!???moj trening wczesna pora pierwsze sniadanie i jako drugie gainer 30 min przed treningiem czy polaczyc bcaa z tym gainerem??????czy bezposrednio przed treningiem???nastepna opcja po treningu...!??? kreatyna popijana izotonikiem pol godziny pozniej gainer z czym polaczyc bcaa ?????dzieki pozdrawiam...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
161
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699677
przed i po treningu
możesz łączyć w jednej porcji z gainerem/kreatyną itp
możesz łączyć w jednej porcji z gainerem/kreatyną itp
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Bodziuu
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1202
j/w ja w dni treningowe biorę przed i po treningu, w dnt przed posiłkami
Don't never let somebody tell you.. "You can't do something". You got a dream, you gotta protect it.
People can't do something themselves, they wanna tell you..
"You can't do it". You want something? Go and get it!
...
Napisał(a)
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
w dnt nie ma potrzeby
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
234
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1202
mówisz.. to dobrze w sumie, bo zamówiłem sobie tst i zastawiałem się czy brać w dnt
Don't never let somebody tell you.. "You can't do something". You got a dream, you gotta protect it.
People can't do something themselves, they wanna tell you..
"You can't do it". You want something? Go and get it!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
161
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
Np jezeli gainer w tym wypadku 30 min przed treningiem i oczywiscie z mlekiem??????mozna to polączyć???na opkaowaniu pisze nielaczyc z białkiem?????a po treningu np.wrzucic do izotoniku i popic kretke czy jak?????
...
Napisał(a)
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
64285
panie a po co panu wogule to bcaa , z jednej strony gainer z drugiej bcaa , o co kaman?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
161
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1787
antykatabolik regeneracja..
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12039
Napisanych postów
160428
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234369
gainer przed treningiem slaby pomysl.
daj po treningu tylko gainera.
bcaa daj przed i po treningu flexowi chodzilo o to, ze do gainera po treningu mozewsz dac bcaa, a nie bys przed treningiem pil tez gainera.
daj po treningu tylko gainera.
bcaa daj przed i po treningu flexowi chodzilo o to, ze do gainera po treningu mozewsz dac bcaa, a nie bys przed treningiem pil tez gainera.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
