Dokładność składu posiłków

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1476

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bartkyok

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 548 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6397

Ja zawsze wiem ile kupiłem np. mięsa i nie ma problemu ze muszę ważyć... Gorzej produkty sypkie, to wtedy szklaneczka na wagę i sypiemy :)

Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

makaron, chleb, kasze jak ktoś kupuje sypkie i ryż z tym łatwo przesadzić

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

tomaszS

Ekspert

Szacuny 2578 Napisanych postów 5115 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 78301

Tak jak pisał S.M.P.A kup sobie wage. Ja takiej używam i waże dosłonie wszystko. I nawet zdziwiłbyś sie jak łatwo przesadzić!!!
Raz chciałem dodać ciut kaczupu do kurczaka do smaku. I tyle dałem że wegle z kaczupu naprawdę zmieniły już coś skład mojej diety.

Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2010-05-24 10:49:45

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...

bartkyok

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 548 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6397

"Dobra" waga w Media Markcie kosztuje okolu 40 zł i warto zainwestować. Po pewnym czasie będziemy wiedzieć co mniej więcej ile wazy. Bo fakt, kilka razy sam się zdziwiłem ile wazy dany produkt.

Dzień bez treningu to dzień stracony...
ZAPRASZAM NA BLOG - FITNESS, IRONMAN, KARATE
http://bartoszdabrowski.pl

...

Przybora

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 93 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2206

właśnie o to mi chodziło :) dziękuje za odp. :)

" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz stara się zasnąć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat