SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szukam trenera!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 602

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14
Witam!
Jestem sportowcem, dla którego zaczyna się okres zawodów. Już w tym roku może dużo nie osiągnę, ale chcę się już przygotowywać na kolejny rok. Więcej informacji dokładnych podam, gdy znajdę osobę, która zechciałaby ze mną współpracować.
Potrzebuję osobę, która:
- ułoży mi specjalnie dopasowany plan treningowy z różnymi priorytetami, biorąc pod uwagę moją ektomorficzną budowę,
- ułoży dietę, biorąc pod uwagę wyżywienie na zawodach, w szkole itp.
- jest bardzo doświadczona w kulturystyce i ogólnie w sportach, najlepiej jakby ukończyła jakiś AWF,
- jest aktywna na tym forum,
- ma czas, aby kontaktować się drogą email'ową,
Oprócz ułożenia tego planu i diety, zależy mi również, aby taka osoba kontrolowała moje postępy i zmieniała plan co jakiś czas. Myślę, że co do zapłaty to się dogadamy ;)

Proszę o kontakt zainteresowane osoby!

Płeć: Kobieta

Wiek: 17

Waga: 70

Wzrost: 180

Cel treningowy: Sukcesy w sporcie

Staż treningowy na słowni: 1 rok

Uprawiane inne sporty: ...

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia

Dieta: brak

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
raczej nie szukal bym takich osob na forum

moze znajdziesz na pobliskich silowniach predzej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Triceps- jak ustawić ćwiczenia?

Następny temat

Pytanie o trening

WHEY premium