Grzes85xx
36cm? nie pomyliło Ci sie? bo jak nie to wróć do stackow kreatynowych jeszcze :P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
607
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
120
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1044
niestety nie. biceps to u mnie najsłabsza partia od bardzo długiego czasu nie mogę ruszyć ani cm w górę a próbowałem już naprawdę wielu rzeczy i nic nie skutkowało...
za to np postępy w nagach idą mi naprawdę w bardzo szybkim tempie.
Rozumie że niektórzy mogą sądzić że za wcześnie na stery ale już w to wszedłem zakupiłem towar już wbijam i nie wycofam się dlatego zamiast komentowania proszę o ograniczenie się do odpowiedzi na moje pytania.
za to np postępy w nagach idą mi naprawdę w bardzo szybkim tempie.
Rozumie że niektórzy mogą sądzić że za wcześnie na stery ale już w to wszedłem zakupiłem towar już wbijam i nie wycofam się dlatego zamiast komentowania proszę o ograniczenie się do odpowiedzi na moje pytania.
honor i miłość, ja pukam do Twych drzwi, czy jesteś moim bratem?czy otworzysz mi? :):):):):)
...
Napisał(a)
oskar117
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3967
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24190
po propie zxrób porządny odblok i narazie nie łap się za saa
wierz mi że na diecie i kombinacji supli można naprawde urosnąć
wierz mi że na diecie i kombinacji supli można naprawde urosnąć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
120
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1044
Ja ci wierze nie mowie ze nie :) kolejny cykl planuje dopiero za rok. Zbliza sie lato chce szybko zbudowac dodatkowe pare kilo i poprawic definicje miesn4 sogi p6leca jak bede na pcecie bo teraz pisze z komorki i nie widze tekstu pisanego
honor i miłość, ja pukam do Twych drzwi, czy jesteś moim bratem?czy otworzysz mi? :):):):):)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
607
szybko to mozna umrzeć co najwyzej i tez nie zawsze.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
120
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1044
albo złapać masę z tego co wiem można zbudować około 3-5kg suchej masy dla mnie to mało nie jest.
Grzes ja cie rozumie ale już sobie daruj
zaczynałem od 31cm w bicepsie dojście do 36cm nie uważam za słaby wynik
Zmieniony przez - adamus22pl w dniu 2010-05-27 21:04:35
Grzes ja cie rozumie ale już sobie daruj
zaczynałem od 31cm w bicepsie dojście do 36cm nie uważam za słaby wynik
Zmieniony przez - adamus22pl w dniu 2010-05-27 21:04:35
honor i miłość, ja pukam do Twych drzwi, czy jesteś moim bratem?czy otworzysz mi? :):):):):)
