dieta do analizy!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , analizy

Ilość wyświetleń tematu: 718

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mario93r

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 76 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 390

mam 17lat, waze 115kg, wzrost 184cm. Moim celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej.

dieta;

I posilek
platki musli z mlekiem

IIposilek
2 kanapki z ciemnym chlebem, serem, chuda szynka, pomidor, ogorek, salata

III posilek
taki sam jak II

IV posilek
150g piersi z kurczaka
50g ryzu

V posilek
to samo co IV

VI posilek
czasami 150g chudego twarogu

Biore jeszcze spalacz thermo speed extreme

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

clr

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 211 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4392

spalacz zbedny przy tej wadze, brakuje zdrowych tluszczy w diecie i na moje oko kalorycznosc za mala

Moim celem jest spalenie tluszczu jak najszybciej.
co masz na mysli? jesli myslisz o kracie w te wakacje to musze cie zmartwic...

Pozdro

...