Czemu po no-boosterze mam wieksze zakwasy?

Czy to sie wiaze tylko z wieksza intensywnoscia czy moze rowniez z jakimis efektami ubocznymi takowej suplementacji, w stylu wolne rodniki itp...? Oczywiscie porownuje taka sama ilosc serii danego cwiczenia.

magnez z cynkiem bierzesz?

oczywiscie ba, BCAA pije podczas treningu nawet. Ogolnie suplementacja poza dodaniem kreatyny i no-boostera sie nie zmienila.

ja bym obstawiał na większą intensywność

ja rowniez

mozliwosc wiekszego przeciązenia miesni - wiec tez wywolanie wiekszej ilosci mikrouszkodzen

nap problematyka stosowania no-boosterow i preparatów kreatynowych na redukcji polega na tym, ze dzięki wlasciwoscią w/w łatwiej wywołac przepalenie układu nerwowego i ogolne pretrenowanie.