SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy jest zasadnicza różnica między wyciskaniem sztangi i hantli???

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147
tak jak w temacie. bo w planach treningowych jest zazwyczaj raz sztanga raz hantle. Ale czy jest jakaś różnica? Pracują wtedy inne mięśnie?? Bardzo prosze o odp.
Pozdro

W zdrowym ciele, zdrowy duch! :P

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
inna parabola ruchu i przy cwiczeniu hantlami wiecej jednosteki motorycznych pracuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o ocenę mojego planu treningowego.

Następny temat

Split do poprawki

WHEY premium