- czy po kreatynie mogą wyskakiwać pryszcze na twarzy, plecach, rękach?
- przy szczupłej budowie ciała 184cm i 73kg w bicepsie 34cm można osiągnąć przy pomocy kreatyny po miesiącu wynik 36/37 cm w bicepsie oraz w miarę porządny wygląd całej ręki?
Jeszcze nie miałem styczności z kreatyną, ale mam zamiar sobie kupić ze względu na szybki efekt i minimalne skutki uboczne. Głównie chodzi mi o to by podpakować ręce by nie były ekstra nawalone ale tak do 38/39cm ( myślę, że do kwietnia coś takiego osiągnę, ale sądzę, że ktoś mi rozwieję tą myśl, jako myśl nie realną ). Oczywiście podczas brania kreatyny będę chodził na siłownię ( już chodzę, i pakuje co drugi dzień ) myślę jeszcze na dokupieniu odżywki ( kosztują jakieś 25/30zł i starczają na 2 tygodnie - ostrego brania ).
Z góry dzięki za rady ( jeśli jakieś będą ) - ze sportowym pozdrowieniem.