...
Napisał(a)
Codziennie widzę, że tracę powoli na wadze w poniedziałek 24 warzyłem 73kg teraz po 5 dniach moja waga wynosi 71kg. Od tego czasu ograniczyłem wszystkie słodycze oraz niepotrzebne tłuszcze. Daje w treningach tyle ile mogę z siebie:)
...
Napisał(a)
Hej Wam mam do was ogromną prośbę czy ktoś może ułożyć mi diete bardzo pilne:) Bo sam czytam próbuję ale mi nie wychodzi
...
Napisał(a)
ten filmik co dałej t jest na spalanie mięsni brzucha a nie na spalanie tkanki tłuszczowej brzucha
Poprzedni temat
(odchudzanie) dieta... Gotowa - do sprawdzenia
Następny temat
Dieta na masę + kilka pytań
Polecane artykuły