Wczesniej od lutego cwiczylem FBW by georgu 2 zestawy (A i B), ale chcialbym sie przerzucic na cos nowego!!
Prosze o jakies podpowiedzi
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 63
Wzrost: 168
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 10 miesiecy
Uprawiane inne sporty: pilka nozna, czasami siatkowka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, drążek, modlitewnik, regulowana ławka
Dieta: ?
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
Moje zdj:http://www.sfd.pl/_Crack17_str._6,7,8_-t545081.html
Jazda na motocyklu to najlepsza rzecz, którą można robić w ubraniu... :D