4 cykl

Hej, mam zamiar przeprowadzić jakiś cykl kreatynowy, celem jest masa.
Do tej pory miałem trzy cykle:
-mono
-mono+tcm
-xpand+crea shot
Nie wiem co teraz wybrać. Polecano mi strora + shocka, ale kumpel to brał i był bardzo niezadowolony więc wolał bym coś innego :) Co mi możecie polecić?? Z góry dzięki za pomoc.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -

Wiek: 18

Waga: 76

Wzrost: 178

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : mono, tcm, xpand+creashot

Uprawiane inne sporty: -

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: 60

przewidziane finanse na cykl: chciałbym do 200 ale moze byc wiecej

uwagi i sugestie: -

Staż treningowy: ponad rok

jak wyglada dieta?
rozklad b/w/t?

Dietę pod ten cykl zapewne jeszcze zmienię, ale orientacyjnie będzie to jakieś 170 białka, 460 węgli,105 tłuszczy.

skoro masz dietę dopracowaną to mógłbys spróbować WF+GM naprawdę jakość potężna :)

j/w mozesz sprobowac tego zestawu bo jest promo w sklepie sfd
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html

DT rano porcja GM, przed treningiem porcja WF, po treningu porcja GM
DNT porcja GM

Dzięki za pomoc chłopaki, sogi polecą :)