SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpiska Mega-H, Epithin-E z GL

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 999

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7242
Witam, od następnego tyg rozpoczynam 6 tyg cykl na PH od GL Mega-h (h-drol klon) i Epithin-e, będzie to mój pierwszy kontakt z PH wiec chce maksymalnie wykorzystać ich działanie, osłonki essentiale forte (w trakcie cyklu) , hepatil (brany przez 2tyg po cyklu), na odblok Novedex XT (chociaż wymienione PH sa jednymi ze słabszych więc nie powinno mocno blokować), w diecie podbije jedynie białko do 2,5 ze względy na przyspieszony metabolizm na PH, proszę o rozpiskę na 6 tyg .

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 24

Waga : 75

Wzrost : 178

Obwód klatki : nie mierze

Obwód ramienia : nie mierze

Obwód talii : 81

Obwód uda : nie mierze

Obwód łydki : nie mierze

Staż na siłowni : 8 mies z planem

Ilość spożywanego białka : 2,5

Ilość spożywanych węglowodanów : 2

Ilość spożywanych tłuszczów : 2,3

Opis przebytych cykli sterydowych : brak

Trening : 4 razy tyg siłownia, 3 razy tyg aero

Cel cyklu : masa, poprawa sylwetki, redukcja podskórnej tkanki tłuszczowej

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak

Poziom BF% : ok 13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ekto/mezo

Stan zdrowia : zdrowy, brak problemów z ciśnieniem

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : włosy na klacie

PPM podstawowa przemiana materii : 2602,5 kcal

Wyciskanie leżąc (MAX) :

Martwy ciąg (MAX) : nie robie maksów

Przysiad (MAX) : j/w

Never agressive, never depressive, always progressive

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 748 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12915
idź lepiej na piwo, nie zawracaj głowy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7242
Devin a ty idź lepiej już spać bo trzeba wstać do szkoły, trzeba wreszcie ukończyć gimnazjum

Never agressive, never depressive, always progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
1-6 h-drol
3-8 epi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7242
Aras84 chciałbym się zmieścić z cyklem na 6 tyg ale teraz sobie po przeliczałem to raczej byłoby to chyba głupotą aby po 2,5 tyg przejść z Mega-H od razu na epi (klony h-drolu rozkręcają się właśnie w 3-4 tyg), więc 8 tyg to min aby zrobić to jak należy, to jednak rozpocznę dopiero we wrześniu. Dzięki łap songa

Never agressive, never depressive, always progressive

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co napierwszy cykl ?

Następny temat

pomoc w rozpisce cyklu z hybrid steroids

WHEY premium