dietetyk przez internet

czesc mam na imie beata i waze 62 kilogramy wzrosty mam 167 wiem ze wszyscy muwia ze pominnam miec tyle ile mam wzrostu ale chciala bym pokazac sie w bikini czy normalnym stroju i sie nie wstydzic ,


ludzie na okolo sa szczupli a ja .. hmm ja jestem po serodku i chialabym osiognac swuj cel i zchudnac do 52 kilo
jaka dieta jest odpowiednia??
nizapominajmy ze mam 15 lat .. to tez wazne ..

Ważny jest również słownik ortograficzny.

"waze 62 kilogramy wzrosty mam 167 wiem ze wszyscy muwia ze pominnam miec tyle ile mam wzrostu" czyli wg innych powinnaś ważyć 167 kg?

Zacznij biegać i przejdź na zdrowe odżywianie