...
Napisał(a)
ile i w ile mozna po tym przytyc i w jakich proporcjach najlepiej to przyjmowac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na pytanie ile kg przytyjesz nikt ci nie odpowie, bo nikt nie jest wróżką. Natomiast dawkowanie to sprawa indywidualna.
...
Napisał(a)
Przyjmuj wg braków w diecie
Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-06-03 21:48:18
Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-06-03 21:48:18
...
Napisał(a)
dokładnie j/w
staraj sie około 2gr białka na kilo masy ciała i wtedy wrzucasz wedlug barkow w diecie np ważysz 60 kg czyli musisz wrzucic 120 g bialka dziennie powiedzmy że z diety dostarczysz 100g bialka i wrzucasz 100g tego mass xxl bo chyba około 20g w 100g ma ten gainer a ile mozesz przytyc hhmm nie wiem
staraj sie około 2gr białka na kilo masy ciała i wtedy wrzucasz wedlug barkow w diecie np ważysz 60 kg czyli musisz wrzucic 120 g bialka dziennie powiedzmy że z diety dostarczysz 100g bialka i wrzucasz 100g tego mass xxl bo chyba około 20g w 100g ma ten gainer a ile mozesz przytyc hhmm nie wiem
Siłownia jest jak Media Markt..
nie dla idiotów
Polecane artykuły