Dobry gainer

tak jak w temacie potrzebuje skutecznego, pozadnego gainera, za kwote ok. 150 zl.. mam 16 lat 178cm 70 kg i 4 misiace starzu na silowni. cwicze na mase, o dieta dbam w miare mozliwosci.. oczekuje ze odpowiedzi nie bd ze mam zaczekac itp. tylko konkretne jaka i ew. dlaczego taka... bo poprostu uznalem ze juz potrzebuje odzywki
z gory dzieki za odpowiedz, licze na was:)

użyj wyszukiwarki

a moze bialko+platki owsiane bedziesz miksowal?
zdrowszy i lepszy sposob na gainera

Jeżeli uważasz to za konieczne to ja bym Ci radził wziąć Fast Gain'a. Jednak skup się na diecie. :)

up your mass

Mas XXL, Mutant Mass

tak jak kolega wyzej mass xxl lub mutant.