plywak9
Mam pytanie od 6 lat trenuje pływanie. Kupiłem sobie nitro bolon energaizer oraz aakg mam równiez maxcarb i bcaa extra. Biore od 2 dni nitro i aakg przed a carbo i bcaa po treningu. Tylko mam jeden problem mam w tygodniu 9 treningów ( od pn do sob rano i pon śr i pt popoludniu) Wydaje mi sie ze za duzo bedzie tego nitro przed kazdym treningiem... Słyszałem ze tylko 3 razy w tyg można i ze nie zdrowo więcej i takie tam jakie śa wasze opinie o stosowaniu tego nitro?
I czy ogólnie takie odzywki mogą być?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 16
Waga: 72
Wzrost: 182
Cel cyklu: przygotowanie od Mistrzostw Polski
stosowane już wcześniej suplementy : Vitargo BCAA Carbo Białko
Uprawiane inne sporty: trening ogolno rozwojowy na lądzie
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA
ilość dni wolnych od kreatyny: ---------
przewidziane finanse na cykl: ------------
uwagi i sugestie: ------------
Staż treningowy: 6 lat
I czy ogólnie takie odzywki mogą być?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---
Wiek: 16
Waga: 72
Wzrost: 182
Cel cyklu: przygotowanie od Mistrzostw Polski
stosowane już wcześniej suplementy : Vitargo BCAA Carbo Białko
Uprawiane inne sporty: trening ogolno rozwojowy na lądzie
stosowane wcześniej spalacze : brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA
ilość dni wolnych od kreatyny: ---------
przewidziane finanse na cykl: ------------
uwagi i sugestie: ------------
Staż treningowy: 6 lat
I will go to London in 2012.
Krzysztof Piekarz
marekco
