zarys mięśnia, pompa, żyła, troche siły

siema staram sie rzeźbić, chciałem wziasc jakis supl zeby troszke mnie spompowało mięśień miał lepszy zarys, wyskoczyła jakaś żyłka, no i troszke siły przybyło bo spadki są po tej rzeźbie. Jeśli chodzi o mój fat to troche mam na klatce i brzuchu przez to widać mięśnie nie tak jak powinno.. Moge do suplementajci dołożyć scorcha bo mam pół puchy akurat. Jeśli chodzi o suplementy które brałem pod uwage to głównie : shotgun, nitro II (chyba na niego sie najbardziej napaliłem ), xpand albo horse power. DO wydania mam ok. 300zł więc czekam na wasza pomoc. dieta jest , trening dobry też wiec został tylko jakiś dobry specyfik do kupienia

ankieta działu

1) Opis: Duży jestem, mięśnie też mam wyćwiczone itd ale troche przykrywa je fat i widać je nie tak bardzo jakbym chciał. Dlatego chce coś co pomoże poprawić sylwetke jak napisałem na górze. Foty neistety nie mam
2) wiek : 19 lat
3) waga : ok. 91-93kg , wzrost : 185
4) staż treningowy : 3latka
5) cel cyklu : zarys mięśnia, poprawa siły i pompa
6) stosowane już wcześniej suplementy : 1cykl kre-allkalyn, 2 cykle mono, 1cykl storm+shock (odrzucam to, nie było spodziewanych efektów) , dodatkowo bcaa
7) thermo shape xD, i pół puchy scorcha
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : scorch
9) ilość dni wolnych od kreatyny : od zimy
10) Dieta nie jest rozpisana, ale podstawowe zasady spełniam. uzupełniam białkiem. Jednym zdaniem dieta z głową ale bez skrajności.
11)przewidziane finanse na cykl : koło 300zł

dodaj aerobow 4x 40min powinno byc lepiej, wez na to korekte w odżywianiu(wiecej dobrych kcal)
z supli polecam lipo pack zestawic ze scorchem ktorego juz masz, dodaj jeszcze aakg
lipo pack po sniadaniu, scorch z AAKG przed treningiem
po treningu mozesz jakas madra odzywke potreningowa zaladowac np synthe size z VPX

czyli nic z tych supli co wymieniłem na górze nie polecasz w moim wypadku?

shotgun bo ma w skladzie nacisk na spalanie tluszczu(kompleksy lipotropowe) a nitro2 ma duzo cukrow, wiec odradzam.