SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o sprawdzenie diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1722

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883
Poobserwuje organizm i wtedy podejme decytzje.. e jesli bym sie zdecydowal to obnizajac do 2-3 g cos mam dodawac do tłuszczy czy poprostu sie zmiejsza ww
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
dodaj troche tł

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883
jesli mam tł. 1.4 to zmiejszajac ww do 3 mam tł. 2.4 ma byc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
1g to 9kcal oblicz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883
nie łapie troche jak to obliczyc...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 117946
przykladowo: wazysz 100kg, dostarczasz 1g tluszczu na 1kg masy ciala, czyli lącznie 100g
1g--9kcla
100g--900 kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883
Czyli jesli mam 4 g ww a bede chcial miec 3
1 g ww = 4 kcl moja waga 75
75 = 300 kcl ?
Czyli musze dodac 300 kcl do tłuszczy ? czy cos pomieszalem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
tak dokładnie a będzie to dokładnie 33,33333333 g

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10883
dziekuje serdecznie ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wszystko co możliwe

Następny temat

Rowerek stacjonarny

WHEY premium