PULSUJĄCE BÓLE GŁOWY

Też raz mialem taki bół myślałem że to cos bardzo poważego, Ale dwóch kolegów z krótymi ćwiczyłem miało to samo co ja o tej samej porze. Wiec morał Ciśnienie Atmosferychne, temp na siłowni ipt. albo nadciśnienie.

Za dzisięć lat może nastąpi konieć Świata

idz zrob ekg
i wszystko sie wyjasni
jesli odpoczynek nie pomoze

*chill out with me*
in drumm&base way
:] ]l[ .k/ll/m. ]l[ :]


!!!przeciwnik spedalenia tego forum!!!

Bez paniki. Jak dla mnie kolego to masz lekkie nadcisnienie. To latwo sprawdzic... zrob dol klatki w skosie w dol [najlepiej na maszynie do robienia brzuszkow] z hantlami -- jesli w lustrze zobaczysz, ze na twarzy opaliles sie lepiej niz na wakacjach to coz... to juz twoja uroda. Tego nie zmienisz. Poza tym biorac pod uwage szybki skok temperatury [-20C do +20], slaba [!!!] rozgrzewke i ogromne wahania cisnien atmosferycznych w ostatnich dniach to jest to normalna reakcja organizmu. Tutaj nie pomoze zaden lek bo to jest jak katar... leczony przejdzie po tygodniu... nieleczony przejdzie po tygodniu. Mialem taki okres w grudniu, ze nie moglem wyciskac w skosie bo bol byl okropny. I nie pomagala zmiana cwiczen. Po kilku przysiadach ze sztanga tak zakrecilo mi sie w glowie, ze glos stracilem. Wtedy sie troche przestraszylem, ale to przeszlo juz na nastepnym treningu. Niezbadany jest organizm nasz. Jesli dobrze oddychasz [nie wstrzymuj oddechu!] i nawadniasz organizm w przyszlym tygodniu musi przejsc, a juz na pewno polepszyc. Pozdrawiam.

<.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

Te bole nieco powyzej czola zawroty glowy i chwilowe zaburzenia wzroku podczas zmiany pozycji to sa spowodowane nie cisnieniem ale zatkanymi zatokami
Z tylu glowy to juz moze byc cos powazniejszego .


Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

Kruszek a co do bolda to nawet nie wiedzialem ze taka akcja bedzie .

Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

dobra to komu moge dać tu soga to dam.
artlite tobie napewno.
To z tymi ciemnościami na oczach też miałem pare razy.
Co do nawadniania, wypijam 1,5l nie raz 2,5l podczas treningu, w domu sporo herbaty i wody.
Postaram się z tym spaniem poradzić, ale jak w niedziele pójde wyspany i zacznie mnie boleć to ide do lekarza

-----====(D-B-Z-team)====-----
>>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<<
one-eight-seven
--= =--

Kruszek, gratulacje, byq!!!

------------------------------
AndrzejQl

ja tez mam teraz takie bole w dyni z tyłu :/ ostatnio po przysiadach tyl glowy bolal mnie jakby mi ktos na chama pompowal w potylice i oczy nie troche bolaly, a tak po pol godzinie to juz tylko lekki bolik czulem. Dzis se w domu chcialem zrobic serie na pompki - zrobilem 35 i znow ten bol z tylu glowy - musialem sie polozyc - kufaaaaa!!!!

Bez masy nie ma nic.