platki

Platki kukurydziane maja mnostwo ww ale prostych . Osobiscie odradzam na rzecz owsianych. A jeszcze pytanko : czy te blyskawiczne sa mocno okrojone a jesli tak to czego maja mniej ??

Pozdrawiam
Roland

lukx, te Twoje platki sa z cukrem zdaje sie

a co do kukurydzianych (mowie o nestle) to przeciez sama chemia, otworzcie sobie taka torebke z platkami i zaraz wsadzcie tam nos - to co poczujecie nie ma nic wspolnego z naturalnym zapachem platkow (jakichkolwiek ;])

gritz
manson

atomic ja zawsze jem platki to same bez niczego bo sa najlepsze i tylko mleczko bez gotowania zalewam i jem ajak

kesiek

p. owsiane gorskie rulez! ww, blonnik, bialko, cudenko za 2pln (500g

Popieram Atomica. Płatki górskie są najlepsze. Ja osobiście nie zalewam ich mlekiem, bo nie lubię kożuchów. Zalewam je bulionem. Można wkroić jajka. Przykładowo: 18 dag płatków owsianych górskich, trzy duże jajka na twardo. Zalewamy to bulionem (ugotować dwie kostki w trzech szklankach wody). Czekamy pół godziny i mamy dobrą pożywną papkę (mniej więcej 1000 kcal i nieco ponad 50 g białka).

Al_Bundy_2

a ja jak zawsze kombinuje i wykombinowalem tak ze nie nie bede gotowal az urazna tylko pykne je nie ugotowaner same i zaleje mlekiem zimnym ajak

kesiek

Masz rację, kesieo, wszystkie konie jedzą owies na surowo, a ilu kulturystów jest silniejszych od konia...? Napisz jak to działa.

Al_Bundy_2

Jestem za gorskimi sa naprawde ok

Sopel

"Angielskie śniadanko" lub "cold porridge"to płatki owsiane, rodzynki i zimne lub ciepłe mleko, ja wolę zimne i jest cool.

Pozdrawam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

poco ci z mlekiem a w sumei ja z mlekiem nie jem tylko gotuje na wodzie i bez niczego 0 CUKRU SAME AJAK I TO NA SNIADANIE

kesiek