kreatyna

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sharkey2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1011

czy opłaca się brać jeden cykl kreatyny?? czy trzeba więcej?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

miszczu007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 652

Najpierw to musisz mieć ułożoną dietę - jeśli jej nie masz to nie myśl o suplementach. Pierwszy cykl zawsze daje najwięcej, więc warto trzymać dietę, by zmaksymalizować efekty.

...

sharkey2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1011

mam diete, tylko niewiem co z tą kreatyną...
więc ile cykli najlepiej wziąć?
a jeden sie wgle opłaca?

...

miszczu007

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 652

Tak jeden cykl się opłaca, ile chcesz wziąć zależy od Ciebie. Między cyklami trzeba robić przerwy, tak by kreatyna się ,,wysyciła" z organizmu.

...

sharkey2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1011

mam 17 lat. mogę zacząć branie? czy to za wcześnie? bo słyszałem, że jak teraz pomogę organizmowi w budowie, to później nie będzie rósł sam, czy coś takiego.

...