...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Tak, jak piszesz PaPaj, bez aerobów nie pozbędziesz się tej zbędnej tkanki tłuszczowej. Jak nie lubisz długich sesji to przeplataj je z interwałami, ale tak czy siak - aeroby być muszą.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Dieta jest najważniejszym aspektem każdego wysiłku, po za tym gwarantuje Ci osiągniecie wymiernych efektów, dlatego poważnie bym się nad nią zastanowił.
...
Napisał(a)
Z powietrza tłuszczu się nie łapie więc musisz spełnić warunki:dieta,trening,plus suple.Nie trzeba wiele aby to uporządkować.
Poprzedni temat
Pytanie dot. Creapure+ALA+B1 tabs.
Następny temat
plan splint,dieta,odzywki trec
Polecane artykuły