Jak zestawić dawkowanie ??

Siemano, mam dużo specyfików doszła dziś paczka. Zastanawiam się jak zestawić wszystko, mam :
Nitro II -1100g
Cm3 -200tabs,
Bcaa Xtrem -500g,
Interactive Cafeina -100tabs,
ZMA - 90tabs
Scorch -90tabs
Omega3 -60tabs
Białko treca -2kg
Witaminki

Myślałem żeby zrobić tak :

DT : rano 2 capsy scorcha +witaminy+ 4tabs cm3, przed treningiem 25g nitro + 10g bcaa + 1tabs scorch, po treningu 10g bcaa +białko, po obiedzie 2caps omegi, przed snem 3caps ZMA

DNT : rano 2capsy scorcha +witaminy+ 4tabs cm3, w czasie treningu 10g bcaa + 1tabs scorcha, po obiedzie 2caps omegi +białko, przed snem 3caps ZMA +białko

Interactive Cafeina -100tabs, - nie wiem gdzie wcisnąć

Zmieniony przez - BenyHill w dniu 2010-06-15 23:10:36

Zmieniony przez - BenyHill w dniu 2010-06-15 23:12:04

to cykl masowy?
w DNT bcaa zbędne, tą kofeine ciężko gdzieś wcisnąc bo scorch też ma kofę + nitro jest pobudzający więc żeby nie przesadzić.

Kofe daj z rana 1 kaps do Scorcha ew w trakcie dnia jak poczujesz zmeczenie.

Ale ogólnie całe dawkowanie złożyłem dobrze, tak?
Nie za mało nitro ? bo czytam tu i tam że dawkowanie jest dużo wyższe niż ja ułożyłem

Zmieniony przez - BenyHill w dniu 2010-06-16 11:15:39

ale łączysz go z cm3
tak, jest ok.

bo bez łączenia z cm3, na dobry cykl 1100g nitro nie wystarczy prawda?