mlody_iw
Witam , niedawno złamałem nogę : ( Czeka mnie 6 tyg. w gipsie s. Jakoś to przeboleje ale mam pytanie . Co zrobic żeby nie stracic formy przez te 6 tyg. ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
173
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9051
Napisanych postów
82733
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699767
jeżeli masz całą nogę w gipsie to kiepsko to widzę,jeżeli tylko kostka -to zawsze możesz trenować górne grupy mięśniowe,o ile masz odpowiednie warunki treningu
oczywiście odpowiednie odżywianie będzie tutaj grało główną rolę
oczywiście odpowiednie odżywianie będzie tutaj grało główną rolę
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
173
Co masz na mysli ? z tym odżywianiem ? Bo ja mam cała noge zawgipsowaną :( I orientujesz się ile moge dostac odszkodowania ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9051
Napisanych postów
82733
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699767
no to raczej za dużo ruchu nie będziesz miał,wiec organizm będzie potrzebował znacznie mniej kalorii
więc uważaj żeby się nie "spaść"
co do odszkodowania to wszystko zależy od zawartej polisy
więc uważaj żeby się nie "spaść"
co do odszkodowania to wszystko zależy od zawartej polisy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
