Trening psychologiczny

no hej, trenuję kickboxing 3 lata, jeśli mam być szczery to na sparingach daję radę, staram się nacierać na przeciwnika i wymusić wymianę ciosów którą "Kontroluje". ale ja nie o tym bo moim celem jest moja psychika,mimo tego całego treningu jakoś nie mogę nigdy samemu stanąć do "prawdziwej walki" po prostu strach mnie ogarnia, nawet jeśli przeciwnik to ciota z prawdziwego zdarzenia. nigdy nie daję się sprowokować na durne zaczepki, wyzwiska, wolę unikać kłopotów, i to mnie właśnie denerwuje.może to przez mój łagodny charakter? bardzo bym prosił o radę, bo mimo to, nie zamierzam zostać kozakiem który "wozi" się po osiedlu z przekonaniem że nikt mi nic nie zrobi, to czasem po prostu chciałbym być bardziej asertywny.

jeśli to zły dział to proszę o przeniesienie do odpowiedniego

Zmieniony przez - dafencjusz w dniu 2010-06-17 23:33:41

Zmieniony przez - dafencjusz w dniu 2010-06-17 23:34:22

To bardzo dobrze, ze taki jesteś , chodzi mi, ze unikasz rożnego rodzaju zaczepek ja niestety taki nie jestem i wiąże się za tym sporo problemów dopiero po kilku latach to zaczynam ogarniać. A co do walki to dobrze, że czujesz strach musisz nauczyć się nad nim panować to, że czujesz strach to nie znaczy, że jesteś słaby tylko , ze myślisz, masz wyobraźnie zacznij nad tym panować i się motywuj mi to pomaga jak się sam nakręcam przed walka to ten stresik mija i wchodzę w piękny stan adrenaliny pozdro

ja jak mam sie bić to cały chodze i mnie nosi :D
ale w sumie to wraz z czasem sie nabiera im czesciej bedziesz sie tako bił gdzies z kims tym mniej bedzie cie ten strach ogarniał,kwestia przyzwyczajenia :)

Zmieniony przez - bialychelm w dniu 2010-06-18 18:00:41

też tak kiedyś miałem, ogólnie nie zaczepiam pierwszy ale już jak ktoś podpadnie to grubo się dzieje... jak byś dostał wyrok w zawieszeniu szybko byś ucichł ;D