sprinnters
Witam , mam pytanie czy jesli będę jednego dnia robił ABS I A6W
to nic mi się nie stanie ??
Czy się nie przeciążę ?
mam 16 lat ok.80kg i ok.180cm
Bo teraz wakacje to jest czas żeby to robić i chciał bym robic sobie rano ABS-a i A6W i wieczorem też , czyli 4 cwicznia dziennie.
aha i czy jeśli to mi nie zaszkodzi to czy osiągnę szybciej efekt który bym chciał osiągnąć (czyli.Kaloryferek )
Gdzieś czytałem iż brzuch nie musi się re
generowac , ale tylko tak słysząłem
Pozdrawaim
to nic mi się nie stanie ??
Czy się nie przeciążę ?
mam 16 lat ok.80kg i ok.180cm
Bo teraz wakacje to jest czas żeby to robić i chciał bym robic sobie rano ABS-a i A6W i wieczorem też , czyli 4 cwicznia dziennie.
aha i czy jeśli to mi nie zaszkodzi to czy osiągnę szybciej efekt który bym chciał osiągnąć (czyli.Kaloryferek )
Gdzieś czytałem iż brzuch nie musi się re
generowac , ale tylko tak słysząłem
Pozdrawaim
Jestem dyslektykiem i sory za błedy ,,,,
Nie trzeba być pierwszym, a przynajmniej nie zawsze
Liczy się wiara teraz tak na to patrzę
Liczy się siła, której nigdy nikt nie zatrze
Ojczyzna w sercu, zresztą była tam od zawsze
Nie trzeba być pierwszym mam nadzieję, że to jasne
Należy walczyć o tą walkę chodzi właśnie
Szacunek dla tych, którzy poświęcają życie
Dla swoich marzeń oni od dawna są na szczycie
Krzysztof Piekarz
spaiter
JauCh
