Nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć...
...
Napisał(a)
witam, znacie jakies cwiczenia na miesien obszerny boczny, ale takie zebym mogl je wykonywac w warunkach domowych? chodzi mi o specjalne cwiczenia glownie na ten miesien, nie chodzi mi o trening calych nog, dzieki z gory
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
chodzi Ci chyba o odwodziciele ud. Nie znam ćwiczeń izolowanych na te partie i wątpię czy takowe wogóle istnieją.
Jedyne jakie znam to odwodzenie nóg na maszynie lub wyciągu
Jedyne jakie znam to odwodzenie nóg na maszynie lub wyciągu
Polecane artykuły