Treningi ramion LEE PRIESTA

Co nie znaczy, że taki schemat będzie dobry dla każdego.

Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej :
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 

a może aQrat??? ryzyk fizyk...
a tak przy okazji... czy zamiast odżywki białkowej z białek jaj, można jeść dużo jajek np. ugotowanych, usmażonych////

Can U feel that pain in my ass??

Jak chcesz to możesz spróbować, co najwyżej sie przetrenujesz. A co do tych jaj, w odzywce masz czyste białko a np. w gotowanym jajku - żółtko, które nie jest zbyt zdrowe.
Możesz po prostu jeść inne zróżnicowane potrawy zawierające duzo bialka, wszystko zalezy o diety.(A tak na marginesie to nie ten dział... )

Łąkis Santa Barbąłkis

Zmieniony przez - DeFu w dniu 2003-01-16 21:19:05

wiedziałem że się ktoś uczepi.....


Can U feel that pain in my ass??

Łąkis Santa Barbąłkis

a czy smażone cycki kurczoka są gorsze do pieczonych?? poza tym tłuszczem...???

Can U feel that pain in my ass??