PYTANKO??

siema, chodzę na siłownię już 4 miechy i zastanawiam się nad kupnem jakiś odżywek (jeszcze nigdy nie brałem)mam okazję kupić Kreatyna(Creatine Micronized 200 mesch)+ HMB(HMB formula caps)+Olimp Carbo i nie wiem czy to dużo czy mało na początek(oczywiście wszystko w jednym cyklu)

Jeśli dieta jest dobra, to Carbo będzie tylko uzupełnieniem. Reszta ok.

z takim stazem to nie ma sensu sie zabierac za kreatyne po pierwsze

po drugie w profilu masz napisane , ze nie masz diety , to drugi powod zeby sie nie zabierac za ten cykl

a i HMB to mozesz w kiblu spuscic ;]

antiself dlaczego niby ? duzo osob co zna sie duzo bardziej niz ty ceni HMB.
A co do pytania to rzeczywiscie kreatyna bez diety nic oprocz sily ci nie da, bo kiedys przez to przechodzilem :)

dzialanie tego preparatu jest prawie niewidzialne golym okiem albo w ogole nie odczuwalna a to co mowia ci napakowani panowie z reklam jest co najmniej smieszne ;]



Zmieniony przez - antiself w dniu 2010-06-23 18:32:20