3 cykl brak pomysłu ;/

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2095

Mamy identyczną sytuację z AdolfiQ :D I cele też te same czyli analogicznie moge zrobić tak samo ale myśle że tak też może być???: mono Vitala,jakieś białko(albo gainer) i carbo powiedzmy Olimpa ze 4kg :D Też styknie???

"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306

tak, może być mono
białko - wg braków w diecie
carbo zbędne, łatwo jest dostarczyć o wiele lepssze węgle z pożywienia

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

seba1018

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2095

Dzięki

Przed chwilą znalazłem na allegro ciekawy preparat z Vitalmaxa Ionto Vitamin Drink Liquid i zastanawiam się czy pasuje do zestawu na mase bo zawiera L-karnityne a to przecież spalacz i to mnie troche odstrasza

"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306

możesz pić jak chcesz, tylko w większych dawkach niż zalecane
l karnityna nic tutaj nie zrobi, spokojnie;]

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

seba1018

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2095

Dzięki Dzedzor leci SOG

Jakbym pił z 2-2,5l dziennie wystarczy??? Mógłbym tym krete popijać??? Sorki że tyle pytań ale to trzeci cykl i praktycznie pierwszy przemyślany chce żeby wszystko chodziło

"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12036 Napisanych postów 160428 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234369

mozesz.
ale nie pij na sile, tylko tyle ile musisz.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

seba1018

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2095

Dzięki

Dobra to już tak ostatecznie mój zestaw masowy: Mono Vitala 400g, Gain Bolic Olimpa 4kg i Vitamin Liquid Vitala 1000ml jako izotonik i przypilnuje miski porządniej

Moge jeszcze zmienić coś jestem otwarty na propozycje

"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat