1 cykl x-mass

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1733

Witam! zamierzam zrobić 1 cykl na ph/saa!! x-mass solo, jakie osłonki potrzebuje w trakcie cyklu i jakimi dawkami lecieć zeby było delikatnie,zależy mi suchej masie i ubiciu/defin.. na odblok bede miał clomid..

oto moja ankieta... z góry dziekuje na pomoc

1. WIEK:27
2. WAGA:91
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:118
-udo:
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:4
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko suple
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU: w miare sucho
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: b.d
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola, do porostu brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:155
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: małe ciezary

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jendrek74

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1677 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15356

Na twoją wagę i wymiary 40 mg ed nie dłużej niż 5 tygodni.
Jeśli byś czół, że słabo działa można zwiększyć.
Co do osłonek, może inni się wypowiedzą. Bo ja zwaliłem cykl na tym środku i byłem niezadowolony. Teraz mogę powiedzieć, że to środek do redukcji a nie do budowania.
Ale może Tobie się uda.
Zresztą możesz poczytać
https://www.sfd.pl/RELACJA_Z_CYKLU_X_MASS_GENERIC_LABZ-t581061.html

Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-06-23 22:44:02

...

Renesans

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 511 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15392

Jendrek, czemu polecasz 40mg ed chłopowi z taką wagą?
Ja uważam, że owszem od 40 zacząc, potem zwiększyć do 80, a w ostatnim tygodniu zmniejszyć do ponownie do 40mg.

Dodatkowo uważam, że miesiąc to jest góra. Mnie trafiał już szlag przy 5-tym tygodniu, wszystko mnie drażniło, libido dosłownie zmarło a progresu już żadnego nie było.

Zgadzam się co do efektywności: bardziej pali niż buduje. Jednak wystarczy dopilnować michy.U mnie było 2kg up przy utracie w pasie.

...

Jendrek74

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1677 Wiek 50 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15356

40 mg bo to jego 1 kontakt z takimi środkami.

...

usekenator

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 769 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17354

przy tej wadze 40 to za mało.. ja bym leciał 40/40/80/80/80/80 tym bardziej że i troszke wazysz a i stazu masz to wykorzystac powinienes...
co do osłonek to standardowo jak do kazdego orala... więc leki osłonowe na wątrobę/esseliv,essential,liv52; niezbędne kwasy tłuszczowe Omega 3/6, zbijające ciśnienie np. czosnek; vitaminy i minerały do uzupełnienia i zabezpieczenia przed chorobskami..
co do pct... clomid jak dla mnie nie ma sensu na taki delikatny cyklik.. osobiscie jechałbym na jakims dobrym boosterze teścia a listek clomu trzymal w rezerwie gdybyś poczuł naprawde bloka...
albo tydzien clom po 1 tabsie+ pucha boostera teścia i finito :)
oczywiscie kreatyna ok 2 tyg przed koncem cyklu

" bez diety nie ma atlety "

...

jaren26

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1733

dobra chłopaki a jak dawkować?, wiem ze o stałych porach!! do 2 cap x-mass 2 esseliv tak? i do tego omega 3 i czosnek? wszystko razem szamać po posiłakach o stałych porach tak? a vit b6 na gino bedzie potrzebna? i ostatnie pytanie jaki booster teścia polecacie uwzgledniając cena/jakość!!! z góry dzieki

...

50Cencik

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 150 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8043

moze sie pochwale i powiem ze jestem 6 dzien na x masie. Na razie dawka 80mg ed. W nastepnym tygodniu wchodze na 120. Obecnie redukuje. Zostalo mi do zrzucenia jeszcze jakies 3-4cm w pasie ( obecnie jest 82). Wiadomo, ze poki co nie ma co oceniac. Ale powiem, ze czuc lekko wieksze spompowanie miesni ( cos podobnego jak na m drolu, ale mnie intensywne). Nie wiem czy ja tak tylko mam, ale mi libido sie podnosi ( podobnie bylo na m drolu). Chyba jestem lekko rozdrazniony. Plusem jest ze nie zamula jak na m drolu, powiedzialbym nawet ze jestem mniej senny niz zwykle.Renesans moglbys napisac pare slow wiecej o twoim kontakcie z x massem?
Jaren tak o stalych porach, zapodaj wit b6 w dawce 400mg dziennie. reszta profilaktyki jak napisales. Teoretycznie x mass nie powinien ryc watroby, mi cisnienie nie skacze. Ja moge polecic novedex, bylem zadowolony

Zmieniony przez - 50Cencik w dniu 2010-06-24 18:47:22

...

szymcio-92

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 153 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1927

Poczytajcie w linku który dodał Jędrek oraz użyjcie wyszukiwarki, nie chce mi się pisać po sto razy o tym ph, Przy dobrej diecie suchego miesa idzie zrobić około 5 kg, 50Cencik zobaczysz jak pod koniec cyklu lub po odstawieniu libido spadnie w moim przypadku bez 12szt clomidu i Zma by się nie obyło.. siła łanie idzie na cyklu, miewałem bóle w okolicy serca acard jednak pomógł. Omega 3 , vit b6, magnez, oslonki wątrobowe, cynk, Dobrze zakupić jakiś mix witamin, kreon 1000 na trzustkę (nie obowiązkowy).

...

usekenator

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 769 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17354

szymcio-92 -> "...nie chce mi się pisać po sto razy o tym ph.." -> liczba wysłanych art. 63 to tak ironicznie

x-massa raczej o stałej porze w dawce podzielonej co kilka godzin, do kazdego tabsa osłonki; uzupełnienie omegą-6, czosnkiem, vitaminami i etc zgodnie z ulotkami..
co do boosterów teścia to niestety za jakosc sie płaci: BSN AxitHt- nr 1 jak dla mnie, T-boola z Thermolife, Novedex XT.
50Cencik- tak jka napisał szymcio-92 - poczekaj do konca a pogadamy ;)

" bez diety nie ma atlety "

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat