Jugge
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 102
Wzrost: 184
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 42(prawy) / 38.5 (lewy, coś jest źle...)
Obwód talii: 80
Obwód uda: 65
Obwód łydki: 43.5
Staż na siłowni: 2.5 roku
Ilość spożywanego białka: -
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: FBW
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: ok 15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomofrik
Stan zdrowia: zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: 3194
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
A więc, mam metanabol firmy phoenix:
- 100 tab po 5 mg
- 50 tab po 10 mg
- Cell Pump (2 opakowania w kapsułkach 120 kaps x2, dostałem od znajomego więc może się przydać)
- Kreatyna monohydrat 150 kaps Olimp
- zincas forte
- witamony
- białko vitafit 2 kg
- Clomid
Chciał bym polecieć 30mg/ed
Problem w tym że nie wiem co zrobić z cell pumpem i kreatyną, jak wziąć to na odblok.
Kolejne pytanie, czy po 1 cyklu metanabolem receptory zablokują się ? nie bedę mógł budować masy na "sucho" ??
Czego spodziewać się po metanabolu i dobrze pilnowanej diecie.
Wiem że jest wiele tematów o metanabolu ale każdy przypadek jest indywidualny. Meta jest dla mnie nie dla kolegi. Proszę o zachowanie powagi i udzielenie mi fachowej odpowiedzi.
Zmieniony przez - Jugge w dniu 2010-06-25 18:53:22
Wiek: 19
Waga: 102
Wzrost: 184
Obwód klatki: 115
Obwód ramienia: 42(prawy) / 38.5 (lewy, coś jest źle...)
Obwód talii: 80
Obwód uda: 65
Obwód łydki: 43.5
Staż na siłowni: 2.5 roku
Ilość spożywanego białka: -
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: FBW
Cel cyklu: Masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: ok 15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomofrik
Stan zdrowia: zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: 3194
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
A więc, mam metanabol firmy phoenix:
- 100 tab po 5 mg
- 50 tab po 10 mg
- Cell Pump (2 opakowania w kapsułkach 120 kaps x2, dostałem od znajomego więc może się przydać)
- Kreatyna monohydrat 150 kaps Olimp
- zincas forte
- witamony
- białko vitafit 2 kg
- Clomid
Chciał bym polecieć 30mg/ed
Problem w tym że nie wiem co zrobić z cell pumpem i kreatyną, jak wziąć to na odblok.
Kolejne pytanie, czy po 1 cyklu metanabolem receptory zablokują się ? nie bedę mógł budować masy na "sucho" ??
Czego spodziewać się po metanabolu i dobrze pilnowanej diecie.
Wiem że jest wiele tematów o metanabolu ale każdy przypadek jest indywidualny. Meta jest dla mnie nie dla kolegi. Proszę o zachowanie powagi i udzielenie mi fachowej odpowiedzi.
Zmieniony przez - Jugge w dniu 2010-06-25 18:53:22
Krzysztof Piekarz
Aras84
