na noc

nie bierz na noc vit c
działa moczopędnie

mozesz smialo brac po 1g.
jezeli czujesz, ze bierze cie cos wiekszego, a nie zwykly katar czy kaszel.
to walnij sobie 2-3g dziennie witaminy c, do tego czosnek w kapsach i powinno pomoc.
osobiscie zawsze mam pod reka witamine c i czosnek. mi zawsze pomaga takie kombo.

bralem przed wczoraj czosnek ale natruralny, pogryzlem 2 duze zabki i poparzylem sobie jezyk hehe

ta witamine C brac w 2, 3 dawkach dziennych?

Zmieniony przez - darot27 w dniu 2010-06-26 11:01:59

ja robie inaczej, zetrzyj czosnek na tarce zrob napar, albo drina z tego i chlup.


tak w 2-3

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-26 11:03:18

tez tak robilem ze tarlem, ale mi sie nie chcialo i stwierdzilem ze jestem twardy i go zjem i sie poplakalem hehe