Anonim
Chce przytyć tak ok. 10kg moja waga to 45kg a wzrost 165cm. Co mam jeść żeby jak najszybciej przybrać na masie??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pikaczumba
Ekspert
Szacuny
465
Napisanych postów
52009
Wiek
54 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
199651
dużo węglowodanów,białek,tłuszczy typu oliwa z oliwek olej kokosowy,rozłożyć to na 6 posiłków dziennie,dużo ruchu i masa powinna ruszyć
WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zapraszamy to działu Odżywianie, tam od podstaw ułożysz dopasowaną do siebie diete :)
Wystarczy przykuć chwilę uwagi do tematów podwieszonych!
--> https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
Wystarczy przykuć chwilę uwagi do tematów podwieszonych!
--> https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html
