I teraz moje pytanie: jak osiągnąć taką sylwetkę jak C.Ron???? Słyszałem, że trening FBW ale jaka dieta??? Low Carb byłaby dobra??? I jeszcze jedno [ytanie ile czasu to może zająć jak mam 18 lat 68 kg 180 cm??? Ćwiczę rok ale bez diety, choć nie powiem bo efekty widać... Teraz chcę zacząć z dietą tylko nie chcę wyglądać jak misiek ale właśnie jak CR9.
...
Napisał(a)
http://www.julielinker.com/wp-content/uploads/cristiano_ronaldo.jpg
I teraz moje pytanie: jak osiągnąć taką sylwetkę jak C.Ron???? Słyszałem, że trening FBW ale jaka dieta??? Low Carb byłaby dobra??? I jeszcze jedno [ytanie ile czasu to może zająć jak mam 18 lat 68 kg 180 cm??? Ćwiczę rok ale bez diety, choć nie powiem bo efekty widać... Teraz chcę zacząć z dietą tylko nie chcę wyglądać jak misiek ale właśnie jak CR9.
I teraz moje pytanie: jak osiągnąć taką sylwetkę jak C.Ron???? Słyszałem, że trening FBW ale jaka dieta??? Low Carb byłaby dobra??? I jeszcze jedno [ytanie ile czasu to może zająć jak mam 18 lat 68 kg 180 cm??? Ćwiczę rok ale bez diety, choć nie powiem bo efekty widać... Teraz chcę zacząć z dietą tylko nie chcę wyglądać jak misiek ale właśnie jak CR9.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
I teraz moje pytanie: jak osiągnąć taką sylwetkę jak C.Ron????
zależy od jakiego poziomu startujesz, możesz to zrobić w 6 miesięcy jak i w 3 lata
zależy od jakiego poziomu startujesz, możesz to zrobić w 6 miesięcy jak i w 3 lata
...
Napisał(a)
Piłkarze mają własnych dietetyków dlatego mają taką sylwetke
Zmieniony przez - Mariusz_95 w dniu 2010-06-28 18:51:38
Zmieniony przez - Mariusz_95 w dniu 2010-06-28 18:51:38
...
Napisał(a)
Mariusz, ja nie sądzę żeby miał jakąś cudowną sylwetkę, ot zwykła sportowa. Dużo osób bez swoich dietetyków wygląda podobnie :)
Co do tematu czas w jaki osiągniesz zamierzony efekt zależy od kilku czynników.
1. Odpowiednie odżywianie
2. Odpowiedni trening
3. Odpowiednia regeneracja
4. Odpowiednia suplementacja (oczywiście troche z tym poczekaj)
5. Predyspozycje genetyczne
6. Twoje zaangażowanie
etc,etc
Co do tematu czas w jaki osiągniesz zamierzony efekt zależy od kilku czynników.
1. Odpowiednie odżywianie
2. Odpowiedni trening
3. Odpowiednia regeneracja
4. Odpowiednia suplementacja (oczywiście troche z tym poczekaj)
5. Predyspozycje genetyczne
6. Twoje zaangażowanie
etc,etc
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
Polecane artykuły