saroyan
Mam możliwość ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Jeśli chodzi o trening to z obciążeniem nie szaleje, jeszcze nigdy nie sprawdzałem ile tak na prawdę mógłbym podnieść. Spokojnie sobie ćwiczę i efekty w sile już widzę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
95
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1035
...
Napisał(a)
spaiter
Ekspert
Szacuny
101
Napisanych postów
7934
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
220107
To ok. Wklej jeszcze nogi i co tam masz
zdr
zdr
www.pajacyk.pl
Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.
