Rejestracja

jak poszerzyc dolna czesc klaty

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: poszerzyc , dolna , czesc , klaty

Ilość wyświetleń tematu: 2218

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 67 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 260

Co zrobic cwiczenia zeby poszerzyc dolna czesc klatki ??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 16

Waga: 90

Wzrost: 184

Cel treningowy: masa

Staż treningowy na słowni: 1.5 roku

Uprawiane inne sporty: nie uprawiam

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,hantle,porecze

Dieta: masowa

Przeciwskaznania medyczne: nie ma

Zażywane suplementy: mono

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107

Pompki na poręczach w wersji na klate,skos dół.

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 67 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 260

a czy robienie przenoszen by cos pomoglo ??

...

Ekspert

Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107

Trudno zaangażować w tym ćwiczeniu klatke. To bardziej angażuje najszerszy grzbietu.

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

W PaRzE

1

Następny temat

Split do Oceny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły