SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nietypowe pytanie o dysproporcje mięśniowe

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1028

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 212
Witam. Mam dosc nietypowe pytanie, jestem osoba praworeczna, przez pare lat cwiczenia na silownii zwiekszyla mi sie dysproporcja miesniowa miedzy prawa reka a lewa. Dysproporcje miesniowa sa rzecza naturalna, z tym ze u mnie roznica jest dosc duza (2-2,5 cm), planuje to troche wyrownac, cwiczac tricpes i biceps na hantlach. Ciekawosc tego tematu:) polega na tym ze w prawym bicepsie miesien jest rozciagniety o wiele bardziej niz na lewej rece, a cwicze przeciez tak samo:), lewy bicpes jest jakiby skrocony..choc to troche dziwnie brzmi, pytanie jest napstepujace- mozna to jakos choc troche wyrownac? Zapewne obowiazkowo mlotek i uginanie reki o modlitewnik, z tym ze ja to robie..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
mam to samo xD ,przeważnie czuje mięśień lewego bicepsa ,aniżeli prawego nie potrafie tego skumać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 212
heh no wlasnie, na modlitewniku czuje prawa reke, lewej nie, rosnie prawa, lewa nie, tragicznie to wyglada, nie mowie juz o rozciagnieciu miesnia bo w prawej rozciagniety i fajny a w lewej przykurcz..tragedia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 201 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7103
Ja mam podobnie, tylko że dysproporcja nie jest duża (około 0,5 cm) no ale i wymiary nie są duże :P Za to lewy biceps mam krótszy, wydaje mi się, że spowodowała to operacja 2 lata temu na rękę i praktycznie 3 miesiące wyłączenia z użycia ręki. Próbowałem robić bica bardzo dokładnie i małymi ciężarami. Trochę pomaga.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPLIT pod diete cc. ocena, sugestie. budowanie masy

Następny temat

Mój plan na masę do oceny... pomocy :D

WHEY premium