Z góry dziękuję i pozdrawiam!!!
...
Napisał(a)
THERMO FAT BURNET + HMB + 100% WHEY PROTEIN + CERATINE MICRONIZED 200 MESH. Co o tym myślicie?? I prosze o rozpisanie jak dawkować kreatynę (ile kapsułek i kiedy)
Z góry dziękuję i pozdrawiam!!!
Z góry dziękuję i pozdrawiam!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ale chcesz Topić tłuszcz ?
Zamień Creatine micronized na CM3
a HMB na BCAA np. Anabolic BCAA System lub BCAA G-Force.
i Wtedy
Dzień Treningowy:
Rano: Thermo Fat - 2 tab + 4 kaps CM3
Przed Treningiem: Thermo Fat: 2 tab + BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram
Po Treningu: BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram + 4 kaps CM3
Dzień Nietreningowy:
Rano: Thermo Fat - 2 tab + 4 kaps CM3
Popołudniu: Thermo Fat - 2 tab
Biało 100% Whey - dorzucaj 1-3 razy dziennie zależy jakie masz braki w diecie na białko.
Zamień Creatine micronized na CM3
a HMB na BCAA np. Anabolic BCAA System lub BCAA G-Force.
i Wtedy
Dzień Treningowy:
Rano: Thermo Fat - 2 tab + 4 kaps CM3
Przed Treningiem: Thermo Fat: 2 tab + BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram
Po Treningu: BCAA 10-15 tab lub 10-15 gram + 4 kaps CM3
Dzień Nietreningowy:
Rano: Thermo Fat - 2 tab + 4 kaps CM3
Popołudniu: Thermo Fat - 2 tab
Biało 100% Whey - dorzucaj 1-3 razy dziennie zależy jakie masz braki w diecie na białko.
...
Napisał(a)
Ale jeśli już masz te suple to i tak wybór ich jest całkiem dobry
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
Już właśnie kupiłem. Jaki będzie efek okaże się po "kuracji". Dzięki za pomoc.
...
Napisał(a)
Kreatyna
Dni Treningowe:
- 6 kaps. na czczo
- 6 kaps. bezpośrednio po treningu
Dni Wolne:
- 6 kaps. na czczo
Dni Treningowe:
- 6 kaps. na czczo
- 6 kaps. bezpośrednio po treningu
Dni Wolne:
- 6 kaps. na czczo
...
Napisał(a)
Nie będe zakładał nowego tematu, bo pytanie tyczy tego samego co sądzicie o takim zestawie suplementów : Titan Mass2270g, BCAA G-Force, Creatine High Energy, Thermo Fat Burner, Taurine 900, Powiem tylko, że suple dobieram pod Sporty walki (Muay Thai), Titan Mass dlatego, że do końca wakacji potrzebuję zrobić troche masy, więc tylko na siłownie chodze. Co o tym sądzicie?
No Pain, No Gain.
...
Napisał(a)
Zestaw jest oki. Dla osób trenujących dobrym termogenikiem jest Thermo Fat Burner, który zawiera HCA, pozwalające na lepszą regenerację glikogenu mięśniowego. Do tego zestawu musi iść parze odpowiednia zbilansowana dieta oczywiście.
...
Napisał(a)
Suplementy dobre, pytanie tylko czy towarzyszy im odpowiednio zbilansowana dieta?
Polecane artykuły