Xarlo
Witam!
Ma 15 lat (190cm wzrostu i 92kg wagi) biegam już od ponad 3 miesięcy regularnie co tydzień. Od ponad 3 treningów podczas biegania na dystansie ok. 2km zaczyna mnie strasznie boleć w okolicy przepony (nie wiem dokładnie, czy to przepona). Wcześniej gieGałem bez problemu na dystans 6.5km z 2 przerwami na dystansie 3.2km i 5km. (Nie jem dużo przed treningiem, nic nie zmieniłem w swoim trybie życia) PROSZĘ O POMOC
Ma 15 lat (190cm wzrostu i 92kg wagi) biegam już od ponad 3 miesięcy regularnie co tydzień. Od ponad 3 treningów podczas biegania na dystansie ok. 2km zaczyna mnie strasznie boleć w okolicy przepony (nie wiem dokładnie, czy to przepona). Wcześniej gieGałem bez problemu na dystans 6.5km z 2 przerwami na dystansie 3.2km i 5km. (Nie jem dużo przed treningiem, nic nie zmieniłem w swoim trybie życia) PROSZĘ O POMOC
<Idiota zawsze będzie idiotą i rany niczego go nie nauczą>
Krzysztof Piekarz
SuperflyG5
