SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ocena treningu z nastawieniem na klate, bica oraz trica

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1694

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107
prostowanie lub pompki

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457
pompki odpadają kurde nie mam warunków i to mnie w....... :/ bo tak bym jej jechał codziennie na rozgrzewke a jakie to prostowanie ????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107
Prostowanie ramion na wyciagu lub w opadzie.

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457
jak an samym poczatku mam tylko ławke z kontami i do tego sztanga :) i hantle nie mam niestety wyciągów itd więc nie da rady na wycią ;( musu być coś klasycznego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107
Prostowanie w opadzie.

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 457
wielkie dzięki masz jeszcze jakieś zastrzeżenie sog leci
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o pomoc

Następny temat

polonaise / DZIENNIK - walka z tluszczem

WHEY premium