Czy istnieje jakis filmik instruktazowy jak wykonywac ABS2? Poniewaz za cholere nie moge zalapac jak robic pierwsze cwiczenie...
...
Napisał(a)
Witam.
Czy istnieje jakis filmik instruktazowy jak wykonywac ABS2? Poniewaz za cholere nie moge zalapac jak robic pierwsze cwiczenie...
Czy istnieje jakis filmik instruktazowy jak wykonywac ABS2? Poniewaz za cholere nie moge zalapac jak robic pierwsze cwiczenie...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Przeciez w temacie o ABS II wszystko jest pieknie wytlumaczone, czego mozna nie rozumiec? No ale jezeli naprawde nie rozumiesz, powiedz o ktore chodzi to wytlumacze.
...
Napisał(a)
To znaczy wszystko jest jasno wyjasnione,ale mam problem.Po pierwsze,moje plecy nie leza w calosci na podlodze.Po drugie nastepnie unosze barki i glowe oraz uginam nogi tak ? Po trzecie nastepnie prostuje nogi i wyrzucam je do gory? Albo nie jestem zbyt inteligentny,albo sam juz nie wiem xd
Poprzedni temat
Trening na przyrost masy mięśniowej- 180cm 65kg
Następny temat
Poranne cwiczenia na sylwetkę
Polecane artykuły