SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Indywidualny trening- środkowy pomocnik

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27
Bardzo prosiłbym o kontakt na gg(24773728)(albo o udzielenie pomocy tutaj) w celu wspólnego ustalenia indywidualnego treningu na pozycję środkowego pomocnika. Liga zaczyna się 1 września, więc mam prawie 2 miesiące na poprawienie swoich wad. Moimi głównymi wadami są:
-brak kondycji
-brak ogrania(na orliku, na którym odbędzie się liga, nigdy nie grałem a i na trawiastym boisku grałem dawno temu. Ostatnio tylko co wtorek grałem regularnie na hali)
-czasami gubię się na boisku( mam momenty kiedy nie wiem co zrobić, wtedy włącza się u mnie takie myślenie: kurde, jak coś spieprzę to będzie na mnie, co tu zrobić, muszę szybko wymyślić coś)
-nie potrafię prowadzić piłki z podniesioną głową.

Mam 17 lat, 185 cm, 65 kg, jestem lewonożny choć z prawej też umie celnie podać i strzelić. Nigdy nie grałem ani nie trenowałem w żadnym klubie.

Pozdrawiam i liczę na jakieś cenne porady. Dziękuje.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 383
zapisz sie gdzies do klubu;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27
Myślałem nad tym, ale mecze ligowe kolidowałyby z moją ligą, więc odpada :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
To staraj się chociaż w wakacje grać jak najwięcej. Trening nie zastąpi Ci gry meczowej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 136
musisz sobie znaleźć 21 kolegów i wolne boisko i grac jak najwięcej wtedy zrobisz kondycje i ogranie w jednym :D

MKS Kluczbork

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BCAA dawkowanie

Następny temat

Pomoc prze strzale

WHEY premium