Problem z kolanem a mma

Binio,tez mialem taka nadzieje,ale w moim przypadku sprawdzilo sie powiedzenie "ze nadzieja matka glupich" kolana w ciagu roku na treningach wyskoczylo mi 3 razy...w koncu sie poddalem i poszedlem na reko.obecnie jestem prawie 6 miesiecy po reko,za 3 tyg koncze rehab. do trenigow mam zamiar wrocic we wrzesniu,ale na pol gwizdka i pozniej stopniowo zwiekszac az dojde do 100 % (mam taka nadzieje) oby znowu nie sprawdzilo sie to slynne powiedzenie hehe.pozdrawiam

nom neistety kazdy kozak ktory chce byc w grze bez więzadła (czy z uszkodzonym) i tak konczy na reko tylko z dodatkowymi naprawami ;/ no albo rezygnuje ze sportu i na starość endoproteza