skaxskax
Podsumowujac ... jesli tyje i dieta jest ulozona i sie jej trzymam to zadnego bialka ani gainera nie potrzebuje tak ? A jesli bede chodzil do szkoly to ten gainerek moze byc podczas przerwy w szkole rozumiem ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
402
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2783
...
Napisał(a)
Dzedor
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2024
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12306
możesz, pijesz wtedy kiedy nie jestes w stanie zjeść normalnego posiłku
w szkole są przerwy więc jeść możesz - ale możesz też wypić gainera.
w szkole są przerwy więc jeść możesz - ale możesz też wypić gainera.
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
402
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2783
No bo cos czuje ze trudne bedzie wyblagac zeby mi rano ugotowali ryz ..
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160535
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234798
a kto ci kaze jesc ryz rano?
platki owsiane, jaja itp.
platki owsiane, jaja itp.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
402
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2783
nie na sniadanie, do szkoly :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12077
Napisanych postów
160535
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234798
to gotuj wieczorem i tyle.
bo do szkoly i tak bedzie zimny.
bo do szkoly i tak bedzie zimny.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
