ktore spalacze chamuje apetyt?

tak jak w temacie interesuje mnie ktory spalacz za razem chamuje, zmniejsza apetyt?

wiekszosc przewaznie ma taka "opcje".

osobiscie u mnie najbardziej hamowal jetfuel z GATa

stosowalem xenadrine rfa-1 , l-burn i jakos niezauwazyle zeby mi one apetyt chamowaly z tad moje pytanie
jetfuel chwala jako dobry spalacz, ale mi chodzi o jakis ktory najbardziej dziala na apetyt

jak masz problem z apetytem mozesz dodatkowo podajadac blonnik, chrom oraz zwiekszyc liczbe warzyw w diecie
jak bedzie ci sie chcialo jesc poprostu zapychac sie warzywkami.

https://sklep.sfd.pl/Now_Chromium_picolinate-opis26049.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Vitamin_Shop_Dietary_Fibre_Apple-opis581.html

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-08 19:33:38

wlasnie ta metode stosuje gdy juz naprawde niemoge wytrzymac, to jak mam cos podjesc to zjem kawalek warzywka jakiegos, blonnik tzn otreby tez daje do jednego posilku, chrom to chyba w duzych dawkach trzeba brac zeby cos tam zadzialal bo kiedys tez bralem i tez nieodczulem jakiegos zachamowania apetytu,
niekturzy maja problem za jedzeniem na masie, ja mam problem z walka na redukcji, non stop tak glodny chodze ze czasami reke bym se odgryzl

tak jak tomek pisal blonnik, chrom albo mozna sprobowac diet control, nigdy nie bralem, jeden znajomy stosowal, troche podobno pomagalo.