SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuch i rzeźba

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 208 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1851
witam.
to mój pierwszy post, ale do rzeczy

moje pytanie brzmi: czy jeśli robię często brzuszki (bez żadnych serii itp. po prostu kiedy mi się chce, a jest to często) to nie wpływa to pozytywnie na wygląd brzucha?
wydaje mi się, że brak mi na nim masy, ponieważ 6-pak jest, ale jakiś taki ''chudy''
proszę o odpowiedzi.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220107
Zrób sobie ABS2.

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 27291
BRzuszkami góra wyrobisz sobie miesien prosty ale pod fetem czy cos nie bd go widac a sam prosty lipnie wyggląda.

Rob ABS II j/w kazał.
4x w tyg,

Pozdr

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z przedramieniem

Następny temat

tylko a6w ?????

WHEY premium